阿笠的栽培筆記

每到夏天，阿笠們最喜歡這樣的大好天，

可是，也最害怕遇到這種又晴朗又乾燥的大熱天。

夏季的田裡，最毒辣的絕對是頭頂上的太陽。但是，這也絕對不是唯一需要擔心的狀況，田裡到處都是容易割傷手臂的草和各種可能引起過敏反應的蟲蟲，偶爾還有隱藏在草叢裡的蛇，所以，阿笠的田間穿搭完全和時尚美觀搭不上線，而是以安全和保護為最高原則。

雖然是夏天，但是為避免被草割傷或被蚊蟲爬過造成過敏，阿笠們都會穿著短袖上衣+袖套 或 薄長袖上衣，底下穿長褲+雨鞋順便防止曬傷，和避免被草叢裡不時遇到的surprise小動物們咬傷。種田也是一種高排汗的戶外活動，運動用品店有許多吸濕排汗的衣服可以挑選，好處是飆出的汗不會黏在身上，感覺較為清爽。壞處是半天一天下來，人會臭到一個破表的情況。衣服也是越洗越不容易把汗臭洗掉，必須購買專業洗劑來清洗才會比較好一些。

另外，遮陽的帽子+太陽眼鏡，以及手套+口罩(或機能型防曬面罩)也是必備的。由於防曬和防護絕對是田裡穿搭的兩大重點，所以能怎麼保護就盡量保護。手套是園藝活動時必不可缺的項目，即便是在家裡玩土種小植物也一樣建議戴上。戴口罩則是為了防止吸入塵土和多到數不清的草籽。

在使用鋤頭以及各種工具的時候，護具(護腰或護肘)也是非常實用的輔助項目。阿笠剛開始接觸田間種植的時候，總是拿了鋤頭和打草機就非常豪邁地往田裡衝去，而忽略了護具的使用。長久下來，關節和腰等部位都受傷了。受傷之後，才驚覺到護具的重要性，在這裡也要提醒享受種植的朋友們，夏天雖熱，護具雖然笨重，但是卻是不可缺少的。反正太陽底下已經是揮汗如雨，衣服動輒溼透的情況了，再加個護具其實並不會更熱，但絕對更能保護自己的肢體關節，是非常必要的。

最後，一定要記得做好防曬，不時補充水分，才能避免中暑喔。